Beskrivelse
Komplett treningsrom som passer til 16 kvadratmeter, med fokus på kondisjon og styrke.
Kondisjon:
Super kvalitetsmølle til hyppig bruk. Leveres med kraftig 3 hk motor. Stigningsgrad kan reguleres fra 0-15%. Hastighet kan reguleres fra 1-20 km/t. Hurtigtaster for valg av både stigning og hastighet gjør det enkelt å få den motstanden og intensiteten du ønsker i treningen. Stor løpeflate på 152×51 cm.
Leveres også med pulsmottaker og flaskeholder.
Styrke:
Annet:
Solid matte av samme type som brukes på treningssenter og fysioterapi. Matten har hull for praktisk oppheng på vegg. Matten har ulik farge på hver side, noe som sikrer optimal friksjon mot underlaget og at den holder seg renere på brukssiden og gir mindre slitasje.
Fitnessball er et supert hjelpemiddel for trening av core muskulatur (buk og rygg). I tillegg har den positiv effekt på trening av stabiliseringsmuskler, og særlig de som ikke er så lett å isolere trening for ellers. Fitnessball kan også benyttes i forbindelse med tøyings- og beveglighetsøvelser, balanse og positur.
Ballen er i utformet med antiburst system, slik at den ikke skal kunne sprekke.
